Masaje Ayurveda – Abhyanga

Sumérgete en una experiencia sensorial exquisita con aceites calientes y aromas biológicos de la india.

Abhyanga es el masaje Ayurvédico más completo y tradicional. Su principal función es preservar la salud y equilibrar la mente y el cuerpo.

Además de relajar, activa múltiples centros energéticos del cuerpo armonizando el organismo. Para cada persona se utiliza un tipo de aceite específico y una presión y velocidad determinada en función de su constitución (Vata, Pita, Kapha).

Los movimientos del masaje recorren el cuerpo entero en cuatro fases. Las manipulaciones son sobretodo de fricción, alternada con ciertos gestos que ayudan a liberar la energía bloqueada.

A nivel físico aumenta y estimula las defensas naturales y elimina toxinas acumuladas por la mala alimentación y emociones bloqueadas.

A nivel psíquico aumenta la serenidad y la calma y disminuye la irritabilidad y el estrés, actuando sobre los distintos órganos relacionados con esas emociones.

Beneficios:

  • Equilibra el sistema nervioso
  • Mejora el sistema inmunitario
  • Reduce los dolores articulares
  • Mejora el insomnio
  • Aumenta la vitalidad
  • Mejora el estrés
  • Nutre la piel
  • Alivia la fatiga
  • Favorece la vista
  • Mejora la función renal.